دریافت
- حداقل iOS
- 15.0
- نسخه
- 4.0.1
- امتیاز
- 3.8
دانلود Karafs برای آیفون
Karafs یک نرمافزار شمارش کالری برای تمام فارسیزبانان در سراسر جهان است. با مجموعهای بزرگ از پایگاههای داده غذایی از جمله ایتالیایی، مکزیکی، ایرانی و آمریکایی، میتوانید به راحتی مصرف کالری خود را ردیابی کنید. Karafs به شما کمک میکند تا به تناسب اندام برسید و وزن مطلوب خود را به شیوههای مختلف حفظ کنید.
Karafs چیست؟
برنامه غذایی برای کاهش وزن، چاقی و تثبیت وزن، ویدیوهای باکیفیت برای ورزش در خانه، شمارش کالری و شمارش ماکروها، آموزش دستورهای غذایی سالم و خوشمزه، و البته امکانات دیگر برای داشتن یک سبک زندگی سالم.
ویژگیهای رایگان Karafs:
- متر آب و پیادهروی: شما میتوانید هدفی برای نوشیدن آب و تعداد قدمهای روزانه تعیین کنید تا مطمئن شوید که آب کافی دریافت میکنید و در طول روز به اندازه کافی قدم میزنید.
- کالری: کالریهای دریافتی از غذاهایی که در طول روز میل میکنید و کالریهای سوزانده شده از فعالیتهای خود را محاسبه کنید. پایگاه داده غذایی Karafs شامل اطلاعات کاملی از بیش از ۱۰,۰۰۰ غذای ایرانی است.
- تمرین در خانه: میتوانید به سرعت تمرینات مناسب برای حرکات ورزشی اولیه و اصلاحی از قبیل نشستن، ایستادن، اسکات، شنا و غیره را کشف کنید.
- اسکنر بارکد: شما میتوانید بارکدهای غذاها را بهسرعت اسکن کرده و ارزش غذایی و کالری آنها را در اپلیکیشن ثبت کنید.
- یادآور: میتوانید گزینه یادآوری برای ثبت وعدههای غذایی و آب را فعال کنید تا فراموش نکنید آنها را وارد کنید.
ویژگیهای اشتراک ویژه Karafs:
- هدفگذاری وزن: میتوانید به راحتی هدف کاهش وزن، چاقی و تثبیت وزن را در Karafs ثبت کرده و سرعت رسیدن به وزن دلخواه را انتخاب کنید.
- ورزش خانگی مناسب برای همه: هر ورزشی که دوست دارید، Karafs برای شماست! توانایی ورزش در خانه و استفاده از ویدیوهای ورزشی باکیفیت از ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت، از انعطافپذیری تا قدرت، چربی سوزی و ایروبیک، از آسان تا پیچیده، و بدون نیاز به تجهیزات خاص.
- شمارش کالری و ماکرو: Karafs ماکرو nutrients مورد نیاز شما را روزانه محاسبه میکند، یعنی مواد مغذی مانند پروتئین، کربوهیدرات و غیره، و به شما پیشنهاد میدهد که علاوه بر کالری، به ماکروها نیز توجه کنید.
- دستورهای غذایی سالم و خوشمزه: با دستورهای Karafs هم سالم و هم خوشمزه بپزید. شما میتوانید به بیش از ۳۰۰ دستور غذای ایرانی، فرانسوی، اسموتی، سالاد، سوپ و دسر برای تهیه وعدههای اصلی و میانوعدهها دسترسی داشته باشید.
Karafs بهصورت رایگان قابل دانلود و استفاده است. اگر به Karafs Premium ارتقاء دهید، ما اشتراکهای ماهانه، سهماهه و سالانه خودکار را ارائه میدهیم.
دوره اشتراک بهطور خودکار تجدید میشود مگر اینکه قبل از پایان دوره جاری، حداقل ۲۴ ساعت قبل، تجدید خودکار غیرفعال شود. برای خاموش کردن این گزینه، کافیست به حساب iTunes خود مراجعه کنید و تجدید خودکار را خاموش کنید. پرداختهای تجدید بسته به اشتراک و قیمتگذاری در زمان تجدید متفاوت خواهد بود. حساب iTunes شما هنگام تأیید خرید، شارژ خواهد شد.
دوره اشتراک فعلی در حین دوره فعال اشتراک قابل لغو نیست؛ با این حال، میتوانید اشتراک خود را مدیریت کرده و/یا با مراجعه به تنظیمات حساب iTunes خود پس از خرید، تجدید خودکار را خاموش کنید.
حریم خصوصی و سیاست: https://karafshealth.com/privacy-policy
شرایط و ضوابط: https://karafshealth.com/terms-conditions
ایمیل پشتیبانی: karafsappgroup@gmail.com
